枕头垫高导致头痛是什么原因

枕头垫高后出现头痛，或许与颈部肌肉紧张、颈椎受压或大脑血流受影响等要素有关。
颈部肌肉紧张
睡觉时枕头过高，颈部肌肉或许会处于异常的牵拉形态，造成肌肉紧张，并引发头痛。
颈椎受压
过高的枕头会使颈椎过度前屈，颈椎上的神经和血管遭到压榨，影响大脑的血液供应，造成头痛。
大脑血流受影响
枕头过高容易造成颈部血管遭到压榨，从而影响大脑的血流，或许造成头痛、头晕等症状。
适宜的枕头高度是保证良好睡眠质量的关键要素之一。建议选择适宜自己的枕头，以坚持良好的睡眠姿态，并防止因枕头不适而惹起的头痛等不适症状。
假设头痛症状严重或继续不缓解，建议及时就医，以明白要素并采取相应的治疗措施。