腰椎间盘突出的患者是否可以食用海鲜[朗读]

腰椎间盘突出症患者如无海鲜过敏史或相关忌讳证，可以过量食用海鲜，但应留意选择新颖、无污染的海鲜，并防止过度食用。
腰椎间盘突出症是一种经常出现的骨科疾病，关键是由于腰椎间盘各部分，如髓核、纤维环及软骨板等，出现不同水平的退行性改动后，在外力要素的作用下，椎间盘的纤维环分裂，髓核组织从分裂之处突出于前方或椎管内，造成相邻脊神经根遭受抚慰或压榨，从而发生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
目前并没有研讨证明海鲜会对腰椎间盘突出症发生不良影响，而且海鲜含有丰厚的蛋白质、矿物质和微量元素，有助于补充人体所需营养，因此只需患者对海鲜不过敏，就可以过量食用。但要求留意选择新颖、无污染的海鲜，并防止一次性性食用过多。
另外，腰椎间盘突出症患者还应留意坚持良好的生活习气，如防止过度劳累、防止久坐久站、防止长时期弯腰等，以减轻腰椎的压力，有助于缓解症状。同时，患者还可以经过适当的锻炼，增强中心肌群的力气，提高腰椎的稳如泰山性。