没有休息好造成右后背痛或许与肌肉疲劳、背部筋膜炎、颈椎病等要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因后启动相应的治疗。
肌肉疲劳
假设长时期坚持一种姿态，如伏案任务、抬头看手机等，或许会造成背部肌肉疲劳，惹起右后背疼痛。普通在休息、热敷、适当活动后可缓解。
背部筋膜炎
背部筋膜炎是一种经常出现的劳损性疾病，由于背部肌肉和筋膜的无菌性炎症，或许会惹起右后背疼痛。除了休息不好，背部筋膜炎还或许与冰冷、湿润、创伤等要素有关。
颈椎病
颈椎病是颈椎的一种退行性病变，假设颈椎神经遭到压榨，或许会惹起右后背疼痛，并伴有手臂麻木、头晕、恶心等症状。长时期伏案任务、抬头看手机等不良姿态或许会造成颈椎病。
没有休息好造成右后背痛还或许与其他要素有关，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。
肌肉疲劳
假设长时期坚持一种姿态，如伏案任务、抬头看手机等，或许会造成背部肌肉疲劳，惹起右后背疼痛。普通在休息、热敷、适当活动后可缓解。
背部筋膜炎
背部筋膜炎是一种经常出现的劳损性疾病，由于背部肌肉和筋膜的无菌性炎症，或许会惹起右后背疼痛。除了休息不好，背部筋膜炎还或许与冰冷、湿润、创伤等要素有关。
颈椎病
颈椎病是颈椎的一种退行性病变，假设颈椎神经遭到压榨，或许会惹起右后背疼痛，并伴有手臂麻木、头晕、恶心等症状。长时期伏案任务、抬头看手机等不良姿态或许会造成颈椎病。
没有休息好造成右后背痛还或许与其他要素有关，假设疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。