骨折恢复过程中能否进行热敷[朗读]

骨折恢复环节中能否可以热敷，取决于骨折的详细状况。通常，在骨折后的急性期（72 小时内）不建议热敷，而在恢复期可以适当热敷。
急性期
骨折后的急性期，骨折部位或许出现清楚的肿胀、疼痛、出血等症状。此时，应选择冰敷以减轻肿胀和疼痛，防止热敷造成部分血液循环参与，减轻出血和肿胀。
恢复期
骨折后的恢复期，部分肿胀和出血曾经清楚减轻，此时可以适当热敷。热敷可以促进血液循环，有助于缓解疼痛、减轻肿胀、促进骨折愈合。
要求留意的是，热敷时温度不宜过高，以免烫伤皮肤。热敷的时期也不宜过长，普通每次 5～2 分钟即可。
另外，在骨折恢复环节中，还应留意维护骨折部位，防止过度活动，以免影响骨折愈合。同时，应留意饮食平衡，多摄入富含钙质的食物，以促进骨折愈合。