骨折后让肌肉清闲可以采取以下措施：
物理治疗经过按摩、热敷、红外线照射等物理治疗
方法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
运动疗法在医生的指点下，启动适当的康复运动，可以坚持肌肉的力气和柔韧性，同时缓解肌肉紧张。
药物治疗在医生的指点下，可以经常使用一些肌肉松弛药物，如肌肉松弛剂等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
心思治疗骨折后或许会出现焦虑、紧张等心情，可以经过心思治疗协助清闲身心，缓解肌肉紧张。
要求留意的是，骨折后应在医生的指点下启动治疗和康复，不适当的运动和治疗或许会造成骨折愈合不良。
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