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腰部水肿期间可以进行爬行运动吗
[朗读]
@中华医典
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2024-03-17 19:23:23
不建议腰部水肿患者启动匍匐
运动
。
腰部水肿通常是由于部分血液循环不畅、炎症等要素惹起的,患者常会出现腰部酸痛、肿胀等症状。在腰部水肿时期启动匍匐运动,由于匍匐时腰椎处于弯曲形态,容易造成腰部肌肉紧张、腰椎压力增大,或许会减轻部分水肿、疼痛的症状。
建议腰部水肿患者在医生指点下启动适当的康复锻炼,可以启动一些低强度的有氧运动,如散步、游泳等,以促进血液循环,缓解腰部不适症状。同时,患者还应留意
坚持
正确的姿态,防止长时期坚持同一姿态,防止过度劳累等。
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