腰扭伤是否属于软组织损伤[朗读]

腰扭伤通常是指腰部的软组织（如肌肉、韧带、筋膜等）遭到外力作用而出现的急性损伤，属于软组织损伤的一种。关键表现为腰部疼痛、肿胀、活动受限等症状。
出现腰扭伤后应立刻中止活动，卧床休息，可在受伤部位启动冷敷，以缓解疼痛和肿胀。假设疼痛严重，可以在医生的指点下经常使用止痛药物（如布洛芬、双氯芬酸钠等）。
症状缓解后，可以启动适当的康复锻炼，以促进腰部肌肉的恢复。同时，还可以配合理疗、按摩等方法，以促进血液循环，缓解肌肉痉挛。
假设腰扭伤症状严重，出现清楚的肌肉撕裂、韧带断裂等状况，要求启入手术治疗。
腰扭伤后要求及时就医，并在医生的指点下启动治疗和康复。同时，要留意维护腰部，防止再次受伤。