腰间盘孔镜手术后，多久可以不用戴腰围[朗读]

腰椎间盘孔镜手术后，腰围要求佩戴 ～3 个月，详细时期应依据患者的病情和恢复状况而定。
腰椎间盘孔镜手术是一种微创手术，经过小切口将椎间盘髓核摘除，从而缓解神经压榨症状。术后佩戴腰围可以对腰部起到支撑和维护作用，减轻腰部担负，缓解疼痛。
通常建议患者在术后的前 ～2 周内全天佩戴腰围，在此时期可以逐渐参与活动量，如从坐位到站立、行走，但要防止腰部过度弯曲和旋转。术后 ～3 个月内，患者可以在活动时佩戴腰围，而在休息和睡觉时可以摘下。
术后 3 个月后，假设患者恢复良好，可以不再佩戴腰围。此时患者的腰部肌肉和关节曾经基本恢复，可以启动正常的日常活动和任务。但在启动猛烈运动或重体力休息时，仍需留意腰部维护。
要求留意的是，腰围并不能完全替代腰部的康复训练。在术后的康复环节中，患者还要求启动适当的肌肉锻炼和物理治疗，以增强腰部的稳如泰山性和灵敏性，促进康复。