骨折后食用瘦肉是否有助于痊愈[朗读]

骨折后食用瘦肉有助于康复，但需留意烹饪方式，防止过于平淡。
骨折患者在康复环节中要求摄入足够的蛋白质和钙，以协助骨骼的愈合和修复。瘦肉是一种富含蛋白质和钙的食物，有助于补充骨折康复所需的营养。
但要求留意的是，烹饪瘦肉时应防止经常使用过多的油或其他调料，以坚持饮食的平淡，防止过于平淡，影响消化吸收。
同时，骨折患者还应留意平衡饮食，多吃新颖蔬菜水果，保证充足的维生素摄入，促进骨折愈合。
另外，骨折患者还应留意坚持适当的活动，防止过度活动或不活动，以免影响骨折愈合。