踝关节扭伤疼痛应如何治疗[朗读]

踝关节扭伤后疼痛是经常出现的症状，可经过休息、冰敷、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方法治疗。
休息
在扭伤后的急性期，应该中止活动，尽量坚持休息，增加对扭伤部位的抚慰。
冰敷：在扭伤后的 72
小时内，可以经常使用冰袋对扭伤部位启动冰敷，以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次
加压包扎
可以经常使用弹力绷带对扭伤部位启动加压包扎，以增加肿胀。但要留意不要包扎过紧，以免影响血液循环。
药物治疗
可以在医生的指点下经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
手术治疗
假设扭伤严重，出现骨折、韧带撕裂等状况，或许要求启入手术治疗。
踝关节扭伤后疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白诊断，遵医嘱规范治疗。