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长时间近视眼观看电视对视力的影响[朗读]
长时期观看电视或许会对远视眼的视力发生负面影响,关键有以下两个要素:
眼睛疲劳
长时期观看电视或许会造成眼睛疲劳、干涩、发红和视力模糊等疑问。这是由于电视屏幕的蓝光会抚慰眼睛并搅扰睡眠,而长时期的注视也会使眼睛肌肉紧张。
远视减轻
关于曾经远视的人来说,长时期观看电视或许会减轻远视水平。这是由于眼睛常年处于紧张形态,容易惹起眼球的轴向变化,造成远视度数参与。
因此,假设有远视疑问,建议控制观看电视的时期,每隔一段时期休息一下,做一些眼部清闲活动,如眼保健操、远眺等,以缓解眼睛疲劳,防止远视度数减轻。
眼睛疲劳
长时期观看电视或许会造成眼睛疲劳、干涩、发红和视力模糊等疑问。这是由于电视屏幕的蓝光会抚慰眼睛并搅扰睡眠,而长时期的注视也会使眼睛肌肉紧张。
远视减轻
关于曾经远视的人来说,长时期观看电视或许会减轻远视水平。这是由于眼睛常年处于紧张形态,容易惹起眼球的轴向变化,造成远视度数参与。
因此,假设有远视疑问,建议控制观看电视的时期,每隔一段时期休息一下,做一些眼部清闲活动,如眼保健操、远眺等,以缓解眼睛疲劳,防止远视度数减轻。
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