跟腱发软且用力困难但一会儿就会恢复正常或许与跟腱炎、过度疲劳、部分血液循环不畅等要素有关，详细如下：
跟腱炎
跟腱炎是一种经常出现的运动损伤性疾病，由于跟腱重复遭到牵拉和磨损，造成跟腱部分充血、水肿、疼痛等症状。在运动环节中，由于跟腱炎症的抚慰，或许会造成跟腱发软且用力困难，但休息一段时期后，跟腱失掉充沛的休息和恢复，症状会逐渐缓解。
过度疲劳
长时期的运动或猛烈运动或许会造成跟腱过度疲劳，跟腱的力气和耐力降低，从而出现跟腱发软且用力困难的症状。在休息和适当的热身运动后，跟腱的性能逐渐恢复，症状也会随之缓解。
部分血液循环不畅
由于足踝部遭到冰冷、湿润或压榨等要素的影响，或许会造成部分血液循环不畅，跟腱组织缺血、缺氧，出现跟腱发软且用力困难的症状。在去除诱因后，跟腱的血液循环恢复正常，症状也会逐渐消逝。
跟腱发软且用力困难还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。
跟腱炎
跟腱炎是一种经常出现的运动损伤性疾病，由于跟腱重复遭到牵拉和磨损，造成跟腱部分充血、水肿、疼痛等症状。在运动环节中，由于跟腱炎症的抚慰，或许会造成跟腱发软且用力困难，但休息一段时期后，跟腱失掉充沛的休息和恢复，症状会逐渐缓解。
过度疲劳
长时期的运动或猛烈运动或许会造成跟腱过度疲劳，跟腱的力气和耐力降低，从而出现跟腱发软且用力困难的症状。在休息和适当的热身运动后，跟腱的性能逐渐恢复，症状也会随之缓解。
部分血液循环不畅
由于足踝部遭到冰冷、湿润或压榨等要素的影响，或许会造成部分血液循环不畅，跟腱组织缺血、缺氧，出现跟腱发软且用力困难的症状。在去除诱因后，跟腱的血液循环恢复正常，症状也会逐渐消逝。
跟腱发软且用力困难还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。