腰间盘轻度突出后是否还能继续打球[朗读]

腰间盘轻度突出假设处于缓解期或经过治疗后症状已消逝，是可以过度打球的。但假设处于发病期或治疗时期，建议防止打球，以免减轻症状。
腰间盘突出是一种经常出现的脊柱疾病，关键是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压榨周围神经根或脊髓，惹起腰痛、腿痛、下肢麻木、有力等症状。
假设腰间盘轻度突出处于缓解期或经过治疗后症状已消逝，可以过度启动打球等运动。但应防止猛烈运动，以增加对腰椎间盘的压力。同时，应留意运动姿态正确，防止过度弯腰、扭腰等举措，以免减轻病情。
假设腰间盘轻度突出处于发病期，出现清楚的腰痛、腿痛、下肢麻木、有力等症状，建议防止启动打球等运动，以免减轻症状。
腰间盘轻度突出患者在启动运动时，应依据自身状况，量入为出，防止过度运动。同时，还应留意维护腰部，防止腰部遭到外伤。一旦出现不适症状，应及时就医，规范诊治。