哮喘病患在说话时出现喘息和气短应如何处理[朗读]

哮喘病患在说话时出现喘息和气短，首先要坚持镇静，防止紧张和焦虑，可以经过调整呼吸、经常使用药物等方式缓解症状。假设症状严重或继续不缓解，应该及时就医。
调整呼吸
尝试经过深呼吸和渐渐呼气来缓解症状。可以先深吸一口吻，然后渐渐地、悄然地呼气，重复这个环节，直到觉得呼吸顺畅一些。
经常使用药物
假设哮喘病患随身携带哮喘缓解药物，可以立刻便用。这些药物可以迅速缓解哮喘症状，如吸入沙丁胺醇或特布他林等支气管扩张剂。
防止诱发要素
哮喘病患应尽量防止接触诱发哮喘的要素，如过敏原、抚慰性气体、冷空气等。
及时就医
假设哮喘病患的症状严重或继续不缓解，应该及时就医。在紧急状况下，可以拨打 2 急救电话寻求协助。
哮喘病患在说话时出现喘息和气短，建议及时就医，以取得最佳的治疗方案。同时，往常应留意坚持良好的生活习气，规律用药，活期复查，以降低哮喘的发作风险。