日常饮酒是否与骨质增生产生关联[朗读]

目前，饮酒能否与骨质增生（又称骨刺）发生关联尚无定论，但是过量饮酒会对骨骼安康发生负面影响。
骨质增生是一种经常出现的骨骼退行性病变，关键与年龄增长、瘦削、劳损、创伤等多种要素有关。常年、过度饮酒或许造成骨质流失，参与骨质疏松的风险。
另外，饮酒还或许影响钙、维生素 d 的吸收和应用，这些营养素对骨骼安康至关关键。常年饮酒还或许造成肝脏损伤，进而影响维生素 d 的活化和代谢。
虽然目前没有明白的证据标明饮酒会直接造成骨质增生，但是为了骨骼安康，建议过量饮酒或许不饮酒。同时，坚持安康的生活方式，如平衡饮食、过度运动、戒烟等，有助于预防骨质增生和其他骨骼疾病。