扭伤脚冰敷后多久可贴膏药[朗读]

扭伤脚后，通常建议在受伤 48 小时后再贴膏药。
扭伤脚后，部分软组织会出现肿胀、疼痛和活动受限。在扭伤后的急性期（通常为 48 小时内），建议先启动冰敷以减轻肿胀和疼痛，同时坚持休息，防止过度活动。
在急性期事先，可以思索经常使用膏药来缓解疼痛和促进康复。膏药可以选择含有中药成分的，能够起到活血化瘀、消肿止痛的作用，如云南白药膏、活血止痛膏等。
要求留意的是，假设扭伤脚后部分肿胀、疼痛严重，伴有清楚的畸形或活动受限等状况，应及时就医，以扫除骨折或韧带撕裂等严重损伤。在经常使用膏药前，应确保皮肤完整，没有破损、溃疡或皮疹等状况。如有上述状况，应防止经常使用膏药，以免惹起不适反响。