如何处理习惯性脱臼引起的手部疼痛

习气性脱臼是指关节重复脱位，伴有关节囊、韧带、肌肉等软组织损伤，从而造成手部疼痛。在处置这种状况时，通常要求采取以下措施：
休息
让手臂充沛休息，防止过度经常使用。必要时可以经常使用吊带或护具维护关节。
冰敷：在脱臼后的 48
小时内，可以经常使用冰袋或冰块敷在疼痛区域，每次 5～分钟，每天 3～4
次，以缓解疼痛和消肿。
药物治疗
可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解疼痛。
康复训练
在疼痛缓解后，可以启动康复训练，以增强肌肉力气、提高关节稳如泰山性。
手术治疗
假设脱臼频繁出现，或许保守治疗有效，可以思索手术治疗，修复关节囊、韧带等软组织，以增加脱臼的出现。
假设疼痛继续减轻或出现手部麻木、刺痛等症状，建议及时就医，以确定能否存在神经损伤等疑问。