感冒时侧睡为何会导致一侧鼻子堵塞[朗读]

感冒时侧睡会造成一侧鼻子梗塞，关键是由于重力作用造成鼻腔内的分泌物在侧卧时向一侧堆积，从而阻塞一侧鼻腔。
感冒时，由于病毒感染造成鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，可惹起鼻塞、流涕等症状。在侧卧时，由于重力作用，分泌物会向低处堆积，集中在下方的鼻腔内，从而造成下方鼻腔阻塞。
为缓解这种状况，建议在睡觉时经常变换体位，防止长时期坚持一种姿态。同时，可经常使用盐水喷雾或洗鼻器清洗鼻腔，以肃清过多的分泌物，减轻鼻塞症状。