眼睛因熬夜而水肿和视力降低，可以经过休息、调整作息、眼部按摩、热敷等
方法促进恢复，但假设症状严重或继续不缓解，需及时就医审核，扫除眼部疾病。
休息让眼睛充沛休息，防止长时期经常使用电脑、手机等电子设备。
调整作息坚持充足的睡眠，防止熬夜。
眼部按摩悄然按摩眼部周围的皮肤，促进血液循环，缓解眼部疲劳。
热敷经常使用温毛巾或蒸汽眼罩热敷眼部，有助于缓解眼部疲劳和水肿。
调整饮食过量参与富含维生素 a、c 和 e 以及叶黄素等营养素的食物，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等，有助于保养眼睛安康。
假设眼部水肿和视力降低的症状严重或继续不缓解，建议及时就医审核，扫除眼部疾病。
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