如何治疗腱膜撕裂[朗读]

腱膜撕裂是一种经常出现的运动损伤，通常要求经过休息、冰敷、药物治疗、手术治疗等措施来治疗。详细治疗方法取决于撕裂的严重水平。
休息
在腱膜撕裂后，应立刻中止活动，并尽或许坚持休息。休息有助于减轻疼痛和肿胀，并有利于组织的修复。
冰敷
在腱膜撕裂后的头几天内，可以经常使用冰袋或冰块敷在受伤部位，每次冰敷 5～分钟，每天 3～4
次。冰敷有助于减轻疼痛和肿胀。
药物治疗
在腱膜撕裂后，可以经常使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。假设撕裂严重，医生或许会处方更强效的止痛药。
手术治疗
假设腱膜撕裂严重，或许要求启入手术修复。手术通常在部分麻醉或全身麻醉下启动。手术可以缝合撕裂的腱膜，并恢复其正常性能。
关于细微的腱膜撕裂，休息、冰敷和药物治疗通常可以在几周内缓解症状。关于严重的腱膜撕裂，手术治疗或许是必要的。在治疗环节中，遵照医生的建议，并依照医生的指点启动康复训练，以确保撕裂完全愈合，并最大限制地恢复性能。