膝关节发出响声能否进行健身[朗读]

膝关节收回响声（又称膝关节弹响）或许是生理性的，也或许是病理性的。假设是生理性的，且没有疼痛等不适症状，通常是可以启动健身的；假设是病理性的，或许伴有疼痛等不适症状，建议先就医，待明白病因后，再遵从医生建议能否可以启动健身。
生理性弹响
有些人的膝关节在活动时会收回洪亮的响声，但不伴有疼痛，这种状况称为生理性弹响，普通不要求特殊处置，也不影响启动健身。
病理性弹响
假设膝关节收回响声，并伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，或许是病理性弹响，经常出现于半月板损伤、骨关节炎、交叉韧带损伤等疾病。这种状况下，不建议自觉启动健身，以免减轻症状。
假设出现膝关节响声的状况，建议及时就医，由医生判别响声的要素，并给出相应的建议。