感冒期间是否可以吃银鱼[朗读]

感冒时期可以过量吃银鱼。
银鱼肉质细腻，无骨无肠，无鳞无刺，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，感冒时期过量食用可以补充身体所需的营养，有助于病情恢复。
但需留意的是，感冒时期消化性能或许会遭到一定影响，建议将银鱼做得平淡易消化，防止减轻胃肠担负。另外，对银鱼过敏者，不宜食用。
感冒患者还应留意多喝水、多休息，防止过度劳累，坚持室内空气流通，防止继发细菌感染。
假设感冒症状继续减轻，建议及时就医，在医生的指点下规范治疗。