多量行走后腿杆疼痛应如何治疗[朗读]

走多了腿疼，或许是由于过度疲劳、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等要素惹起，应依据详细病因采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施。
过度疲劳
如长时期行走或运动造成腿部肌肉过度疲劳，可惹起疼痛。应留意休息，防止过度活动，可经过热敷、按摩等方式缓解疲劳，疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
肌肉拉伤
如内行走环节中不慎拉伤腿部肌肉，可惹起疼痛。应中止活动，并采取冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施，以减轻肿胀和疼痛。还可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症可惹起下肢疼痛，长时期行走可减轻疼痛症状。患者应卧床休息，可经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛，还可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法减轻症状。假设病情严重，或许要求手术治疗。
惹起腿疼的要素还或许有很多，如髋关节滑膜炎、膝关节骨关节炎、下肢静脉曲张等。
如休息后无法缓解，或继续减轻，建议及时就医，明白诊断后遵医嘱规范治疗。