脚部一拉就抽筋的可能原因是什么[朗读]

脚部一拉就抽筋的要素或许是肌肉疲劳、肌肉损伤、冰冷抚慰、缺钙等。
肌肉疲劳
长时期的运动、走路、爬山等，容易造成肌肉疲劳，肌肉力气削弱，容易惹起脚部抽筋。
肌肉损伤
脚部肌肉损伤，如崴脚、拉伤等，可惹起脚部肌肉的炎症反响，肌肉紧张度增高，容易惹起抽筋。
冰冷抚慰
脚部受凉，可以惹起肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛，从而惹起抽筋。
缺钙
钙离子在肌肉收缩环节中起着十分关键的作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。尤其是老年人钙质吸收才干削弱、钙质流失清楚，容易出现脚部抽筋。
脚部一拉就抽筋还或许有其他要素，假设经常出现脚部抽筋的状况，建议及时就医，明白病因，遵医嘱规范治疗。