膝盖窝走路时出现筋牵扯痛能否持续跑步[朗读]

膝盖窝走路时出现筋牵扯痛或许是由多种要素惹起的，如肌肉拉伤、肌腱炎、关节炎等。在这种状况下，继续跑步或许会减轻症状，因此建议暂时中止跑步，及时就医并启动诊断和治疗。
假设膝盖窝走路时出现筋牵扯痛，首先要求休息，防止继续启动会减轻疼痛的活动。可以经过冰敷、药物治疗、物理治疗等方法来缓解疼痛和炎症。当疼痛缓解后，可以逐渐恢复运动，但要求留意运动强度和频率，防止再次受伤。
假设膝盖窝走路时出现筋牵扯痛，建议及时就医，启动诊断和治疗。在治疗时期，应该遵照医生的建议，并依据自身状况选择适当的运动方式和强度。