运动量不高造成的半月板损伤该如何治疗[朗读]

运动量不高也或许会形成半月板损伤，通常要求依据损伤的严重水平和患者的症状选择相应的治疗方法，包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗
假设半月板损伤水平较轻，患者症状不清楚，可以采取保守治疗。包括休息、冰敷、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、物理治疗（如超短波、红外线等）。同时，要留意维护膝关节，防止猛烈运动和过度负重。
手术治疗
假设半月板损伤严重，患者出现清楚的疼痛、肿胀、交锁等症状，或许要求启入手术治疗，如半月板成形术、半月板缝合术等。手术治疗可以修复损伤的半月板，缓解症状，恢复膝关节的性能。
在治疗时期，患者应该遵照医生的建议，启动适当的康复训练，以协助膝关节的恢复。同时，要留意维护膝关节，防止再次受伤。