肩袖损伤的保守治疗恢复过程是怎样的[朗读]

肩袖损伤是指肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊等软组织的损伤，表现为肩关节疼痛、活动受限等症状。保守治疗是肩袖损伤的关键治疗方法之一，其恢复环节通常包括急性期、炎症衰退期、性能恢复期等。
急性期：在肩袖损伤后的
～3 周内，通常要求启动急性期处置，包括休息、冰敷、加压包扎、药物治疗等。在此时期，患者要求防止猛烈运动，以减轻疼痛和炎症反响。
炎症衰退期
在肩袖损伤后的 3～6 周内，炎症逐渐衰退，疼痛和肿胀逐渐减轻。在此时期，患者可以逐渐末尾启动康复训练，包括主动关节活动度训练、肩胛骨稳如泰山性训练、肌肉力气训练等。
性能恢复期
在肩袖损伤后的 周～6
个月内，患者要求继续启动康复训练，以恢复肩关节的性能和稳如泰山性。在此时期，患者可以逐渐参与训练强度和难度，以顺应日常生活和任务的要求。
在保守治疗环节中，患者要求遵照医生的建议，活期启动康复评价和调整治疗方案。假设保守治疗有效或出现病情减轻，或许要求思索手术治疗。