感冒期间能否食用超市购买的粥[朗读]

感冒时期可以过量食用超市购置的粥。
感冒是一种经常出现的急性上呼吸道感染性疾病，临床表现为鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽、头痛等。感冒时期通常建议患者平淡饮食，多饮水，多吃容易消化的食物。
超市购置的粥多为加工食品，可以提供碳水化合物、蛋白质等营养物质，而且便于消化吸收，适宜感冒患者食用。但需留意，在食用粥时建议选择平淡口味的产品，防止过于平淡或辛辣抚慰。
另外，感冒患者还应留意休息，防止过度劳累。坚持室内空气流通，防止受寒。如症状继续减轻或出现其他异常症状，建议及时就医，遵医嘱治疗。