后叉韧带重建后如何适当走路

后交叉韧带重建术后，普通要求经常使用膝关节支具固定 6 周左右，在固定时期可以扶拐杖不负重下地活动。在术后 6 周后，可以依据医生要求启动膝关节屈伸练习和部分负重行走。术后 3 个月后可以逐渐恢复正常行走。在康复环节中，要求留意以下几点：
在术后 6
周内，防止膝关节屈曲超越 9°，同时防止过度负重行走，否则或许会造成后叉韧带再次断裂。
在术后 6
周后，逐渐参与膝关节的屈曲角度和负重，但要防止启动猛烈运动。
在术后 3
个月内，防止启动猛烈运动和过度弯曲膝关节。
4.在康复环节中，留意维护膝关节，防止外伤。
5.活期复查，遵照医生的康复方案，依据自身恢复状况，调整康复方案。
后交叉韧带重建术后的康复是一个漫长的环节，要求耐烦和恒心，在医生的指点下逐渐恢复正常的膝关节性能。