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坐立姿势正确却腰疼应如何处理[朗读]
坐立姿态正确却腰疼,经常出现要素有腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等,应针对病因启动治疗,详细如下:
腰肌劳损
腰肌劳损或许与常年坚持不良姿态、肌肉力气缺乏等要素有关。要求调整生活方式,如防止久坐、留意腰部保暖、适当启动腰部肌肉锻炼等。也可启生物理治疗,如热疗、红外线照射等,以缓解疼痛。必要时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许与退行性改动、损伤等要素有关。症状较轻时可经过生活控制、物理治疗等方式缓解,如防止长时期弯腰、防止搬抬重物等,启动牵引、按摩等治疗。疼痛严重时可经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。假设病情严重,需思索手术治疗,如髓核摘除术等。
腰椎滑脱
腰椎滑脱或许与退行性改动、创伤等要素有关。症状较轻时可经过休息、药物治疗等方式缓解,如佩戴腰围、遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。假设病情严重,出现神经根受压等状况,需思索手术治疗,如脊柱融合术等。
惹起腰疼的要素还有很多,如强直性脊柱炎、腰椎结核等,建议及时就诊,明白病因,遵医嘱规范治疗,无法自行用药,以免惹起不良反响。
腰肌劳损
腰肌劳损或许与常年坚持不良姿态、肌肉力气缺乏等要素有关。要求调整生活方式,如防止久坐、留意腰部保暖、适当启动腰部肌肉锻炼等。也可启生物理治疗,如热疗、红外线照射等,以缓解疼痛。必要时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症或许与退行性改动、损伤等要素有关。症状较轻时可经过生活控制、物理治疗等方式缓解,如防止长时期弯腰、防止搬抬重物等,启动牵引、按摩等治疗。疼痛严重时可经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。假设病情严重,需思索手术治疗,如髓核摘除术等。
腰椎滑脱
腰椎滑脱或许与退行性改动、创伤等要素有关。症状较轻时可经过休息、药物治疗等方式缓解,如佩戴腰围、遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。假设病情严重,出现神经根受压等状况,需思索手术治疗,如脊柱融合术等。
惹起腰疼的要素还有很多,如强直性脊柱炎、腰椎结核等,建议及时就诊,明白病因,遵医嘱规范治疗,无法自行用药,以免惹起不良反响。
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