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调整行走姿势是否能纠正成年后的腿型
[朗读]
@中华医典
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2024-03-30 14:14:54
成年后的腿型通常是由骨骼结构和关节位置
选择
的,经过调整行走姿态或许会有一定的改善作用,但无法完全纠正。
假设腿型有细微的不直,可以经过调整行走姿态来改善。行走时,要留意
坚持
身体直立,肩膀向后向下方沉,手臂自然摆动,脚步正直,脚跟先着地。防止内八字或外八字行走,以及踮脚或拖步等不良习气。
但是,关于一些严重的腿型疑问,如严重的 o 型腿或 x 型腿,或许要求启入手术矫正。
因此,假设存在腿型疑问,建议先来电医生的意见,了解详细状况和可行的纠正方案。
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