为什么熬夜过后会背脊骨痛[朗读]

熬夜事先背脊骨痛或许与肌肉疲劳、姿态不良、脊柱疾病等要素有关。
肌肉疲劳
熬夜时身体不时处于任务形态，背部肌肉长时期坚持紧张，容易出现肌肉疲劳，造成背脊骨疼痛。
姿态不良
熬夜时或许会坚持不良的姿态，如抬头、弯腰等，容易造成背部肌肉紧张，脊柱接受压力参与，从而惹起背脊骨痛。
脊柱疾病
假设患有脊柱疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出症等，熬夜会减轻脊柱的担负，造成背脊骨疼痛。
假设经常熬夜后出现背脊骨痛的状况，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。同时，要尽量防止熬夜，坚持良好的生活习气。