凌晨4点时出现背部疼痛的原因是什么[朗读]

在清晨 4 点出现背部疼痛的要素或许有很多，或许与睡姿不良、背部肌肉紧张、床垫不适宜、强直性脊柱炎、胸腰椎退行性病变、骨质疏松等疾病有关。
睡姿不良
假设在夜间坚持不当的睡姿，或许会造成背部肌肉长时期处于紧张形态，容易惹起背部疼痛。
背部肌肉紧张
假设白昼长时期伏案任务或抬头经常使用手机，或许会造成背部肌肉紧张，在夜间或许会出现背部疼痛。
床垫不适宜
假设床垫太硬或太软，或许会造成背部肌肉无法充沛清闲，容易惹起背部疼痛。
强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，关键侵犯脊柱、骶髂等关节，可出现腰背部疼痛、僵硬、活动受限。疼痛普通在夜间休息或久坐时减轻，活动后减轻。
胸腰椎退行性病变
包括胸腰椎骨质增生、椎间盘突出、椎管狭窄等，均可惹起背部疼痛，疼痛在夜间休息时清楚，可伴有下肢麻木有力等症状。
骨质疏松
多见于老年人，由于骨密度减低，骨小梁稀疏，细微外力即可造成椎体紧缩性骨折，出现背部疼痛。
造成清晨 4 点出现背部疼痛的要素较多，建议及时就医，明白病因，遵医嘱启动治疗。