青少年眼睛调理力差通常是由于长时期近距离用眼造成的，可以经过休息、远眺、做眼保健操、经常使用眼药水等方式治疗。假设是由于疾病惹起的，则要求针对病因启动治疗。
休息
长时期近距离用眼容易造成眼睛疲劳，进而影响眼睛的调理才干。建议青少年养成良好的用眼习气，每用眼 3～分钟后休息 5～
分钟，可以闭目休息，也可以远眺，以缓解眼睛疲劳。
远眺
休息时可以远眺，有助于清闲眼睛的调理肌，缓解眼睛疲劳。
做眼保健操
眼保健操可以经过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳，增强眼睛调理才干。
经常使用眼药水
假设眼睛干涩，可以经常使用人工泪液等眼药水，以缓解眼睛疲劳。但要求在医生的指点下选择适宜的眼药水。
疾病治疗
假设青少年眼睛调理力差是由于疾病惹起的，如远视、远视、散光等，要求及时就医，在医生的指点下启动矫正或治疗。
综述，青少年出现眼睛调理力差的状况，要求及时调整用眼习气，留意休息和远眺，假设症状继续不缓解，建议及时就医，查明要素，启动针对性治疗。
休息
长时期近距离用眼容易造成眼睛疲劳，进而影响眼睛的调理才干。建议青少年养成良好的用眼习气，每用眼 3～分钟后休息 5～
分钟，可以闭目休息，也可以远眺，以缓解眼睛疲劳。
远眺
休息时可以远眺，有助于清闲眼睛的调理肌，缓解眼睛疲劳。
做眼保健操
眼保健操可以经过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳，增强眼睛调理才干。
经常使用眼药水
假设眼睛干涩，可以经常使用人工泪液等眼药水，以缓解眼睛疲劳。但要求在医生的指点下选择适宜的眼药水。
疾病治疗
假设青少年眼睛调理力差是由于疾病惹起的，如远视、远视、散光等，要求及时就医，在医生的指点下启动矫正或治疗。
综述，青少年出现眼睛调理力差的状况，要求及时调整用眼习气，留意休息和远眺，假设症状继续不缓解，建议及时就医，查明要素，启动针对性治疗。