脚扭伤后通过活动脚腕是否能恢复正常[朗读]

脚腕即踝关节，脚扭伤后经过活动脚腕有助于恢复，但不一定能完全恢复正常。
脚腕扭伤后，或许会出现软组织损伤、韧带撕裂、撕脱性骨折等状况。假设损伤较轻，经过休息、增加活动、在医生指点下启动康复训练等方式，普通可以恢复正常。
假设损伤较重，如韧带撕裂、撕脱性骨折等，通常要求启入手术治疗，术后还要求启动外固定。在康复时期，要求在医生指点下启动适当的康复训练，包括活动脚腕等，以协助恢复踝关节的性能。
要求留意的是，康复训练要求在医生指点下启动，防止自行训练造成再次损伤。同时，康复训练的进度和强度也要求逐渐参与，不能过于心急，以免形成再次损伤。