早晚咳嗽应吃什么食物

早晚咳嗽或许是由多种要素惹起的，如呼吸道感染、过敏、气道高反响等。建议在咳嗽时期适当参与饮水、多吃润肺食物、防止食用辛辣抚慰性食物。
参与饮水
多喝水可以协助湿润呼吸道，缓解咳嗽症状。
润肺食物
雪梨、银耳、百合等食物具有润肺成效，可以缓解咳嗽症状。例如，可以将雪梨、银耳、百合一同煮水饮用。
防止食用辛辣抚慰性食物
在咳嗽时期，应防止食用辛辣抚慰性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，以免减轻呼吸道抚慰，造成咳嗽减轻。
要求留意的是，食物只能起到辅佐治疗的作用，不能替代药物治疗。
假设咳嗽症状继续减轻，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动治疗。