为何掰手腕会造成前端疼痛[朗读]

掰手段时形成前端疼痛的要素或许是肌肉拉伤、腕关节扭伤、骨折等。
肌肉拉伤
掰手段时，要求经常使用前臂的肌肉，特别是腕屈肌。假设肌肉经常使用过度或热身缺乏，或许会造成肌肉拉伤，从而造成前端疼痛。
腕关节扭伤
掰手段时，腕关节要求接受很大的力气。假设腕关节遭到过度的歪曲或压力，或许会造成腕关节扭伤，从而造成前端疼痛。
骨折
掰手段时，假设力气过大，或许会造成腕关节或前臂骨折，从而造成前端疼痛。这种状况相对少见，但假设疼痛十分猛烈，应及时就医。
在掰手段之前，应该启动适当的热身运动，并选择适宜自己力气水平的对手。假设出现前端疼痛的症状，应该立刻中止活动，并启动适当的休息和治疗。假设症状严重或继续时期较长，应及时就医，以取得正确的诊断和治疗。