训练后第二天出现呼吸乏力属于正常现象吗[朗读]

训练后第二天出现呼吸乏力或许是正常现象，也或许与过度训练、疾病等非正常要素有关。
正常现象
高强度的训练会造成身体发生一系列的生理反响，如肌肉疲劳、乳酸堆积、心率放慢等。这些反响或许会影响呼吸性能，造成呼吸乏力、气喘等症状。这种状况通常是暂时的，休息一段时期后会逐渐恢复。
非正常现象：过度训练
训练强渡过大或时期过长，或许会造成身体无法顺应，出现过度训练的状况。过度训练或许会造成身体疲劳、免疫力降低、心思压力过大等疑问。
疾病：呼吸乏力还或许与一些疾病有关，如感冒、肺炎、哮喘等。假设在训练后第二天出现呼吸乏力，同时还伴有其他症状，如发热、咳嗽、胸痛等，建议及时就医，以明白病因，及时治疗。
假设呼吸乏力症状继续时期较长或随同其他症状，建议及时就医，以确定要素并采取相应的治疗措施。