脚经常弯曲抽筋的原因是什么[朗读]

脚经常弯曲抽筋，或许与冰冷抚慰、过度疲劳、骨质疏松、腰椎间盘突出等要素有关。
冰冷抚慰
可直接惹起腿部肌肉剧烈收缩和血管突然痉挛。
过度疲劳
运动过度，特别是无氧运动，会造成肌肉在短时期内继续收缩，并发生代谢废物堆积，容易抚慰腿抽筋。
骨质疏松
随着年龄的增长，骨骼变得越来越软弱，骨密度降低，造成脚弯曲抽筋。
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可压榨神经根，造成神经支配的相应区域出现觉得异常、肌力降高等，可惹起脚抽筋。
脚经常弯曲抽筋还或许与其他要素有关，如部分血液循环阻碍等。
假设脚经常弯曲抽筋，建议及时就医，明白要素，遵医嘱规范治疗。