全身疼痛的情况下哪些部位按摩最有效[朗读]

全身疼痛的要素有很多，如运动过度、感染性疾病、纤维肌痛综合征等，可触及身体的各个部位，通常采用综合治疗，包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等，按摩属于中医治疗的一种方式，常用于缓解肌肉疼痛、僵硬等症状，关于不同的病因和病情，按摩部位和方式有所差异，因此没有按摩哪里最有效的说法。
缓解肌肉疼痛
关于因运动过度造成的肌肉酸痛、僵硬，可采用按摩疼痛部位的方式缓解，按摩可以协助促进血液循环，缓解肌肉疲劳和僵硬。
缓解颈椎病症状
颈椎病可惹起肩颈部、手臂、手指的疼痛和麻木，可经过按摩颈部、肩部、手臂等部位缓解症状。
缓解腰椎病症状
腰椎病可惹起腰骶部、臀部、下肢的疼痛和麻木，可经过按摩腰部、臀部、下肢等部位缓解症状。
要求留意的是，按摩只能缓解症状，不能治疗惹起全身疼痛的基本要素。
假设全身疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白病因，在医生的指点下启动规范治疗。