为何脚部酸痛时按压会感到舒缓[朗读]

当脚部酸痛时，按压会抚慰脚部的神经和肌肉，促进部分血液循环，从而缓解酸痛感。详细要素如下：
缓解肌肉紧张
脚部酸痛通常是由于肌肉疲劳或过度经常使用形成的。按压可以协助清闲肌肉，缓解肌肉紧张和痉挛，从而减轻疼痛。
抚慰神经
按压时会抚慰脚部的神经，神经遭到抚慰后会释放内啡肽等神经递质，这些化学物质可以起到镇痛缓和解不适的作用。
促进血液循环
按压脚部可以参与部分血液循环，提高代谢水平，减速肌肉的恢复。
要求留意的是，按压时应该选择适当的力度和位置，防止过度按压造成进一步的损伤。假设脚部酸痛继续不缓解，建议及时就医，以确定确切的要素并启动适当的治疗。