如何治疗棘上韧带炎引致弯腰疼痛的情况[朗读]

棘上韧带炎是指棘上韧带出现炎症，通常是由于慢性劳损、创伤、过度经常使用等要素惹起的。关键表现为腰痛，过度弯曲或旋转时疼痛减轻。可以经过普通治疗、物理治疗、药物治疗等方法启动治疗。
普通治疗
患者应尽量防止过度弯曲或旋转腰部，防止长时期坚持同一姿态。在疼痛缓解期，可以启动一些适当的锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强腰部肌肉的力气和稳如泰山性。
物理治疗
超短波、冲击波、红外线照射等物理治疗方法可以促进血液循环，减轻炎症反响，缓解疼痛。
药物治疗
可以经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。
要求留意的是，假设患者的症状严重，或许经过上述治疗效果不佳，建议及时就医，以便启动进一步的审核和治疗。