运动后膝盖出现响声是什么原因[朗读]

运动后膝盖出现响声，或许是正常现象，也或许与半月板损伤、髌骨软骨硬化症、膝关节骨关节炎等要素有关。
正常现象
膝关节是人体最大且最复杂的关节，由股骨、胫骨、髌骨以及关节囊、韧带、半月板、滑膜等结构组成。这些关节结构之间相互接触，难免会出现摩擦和弹响。尤其在运动时，膝关节囊内的压力会参与，关节周围的肌肉、韧带也会被牵拉，这种状况下，膝关节或许会出现响声，通常不会伴有疼痛或不适感。
半月板损伤
半月板是膝关节内的一个软骨结构，可以缓冲、减震、维持膝关节稳如泰山。半月板损伤可因外伤或退行性病变惹起。在运动环节中，假设膝关节出现过度歪曲或旋转，或许造成半月板撕裂或磨损，从而出现响声，常伴有关节疼痛、肿胀和活动受限等症状。
髌骨软骨硬化症
髌骨软骨硬化症是指髌骨软骨的磨损和退变，通常是由于膝关节过度经常使用或创伤惹起的。在运动时，膝关节屈伸活动或许造成髌骨软骨与股骨滑车之间出现摩擦，从而出现响声，常伴有关节疼痛、肿胀和活动受限等症状。
膝关节骨关节炎
膝关节骨关节炎是一种经常出现的关节疾病，关键表现为关节软骨的退行性变和骨质增生。运动时，由于膝关节软骨外表不平整，或许会出现摩擦或弹响，常伴有关节疼痛、肿胀和活动受限等症状。
运动后膝盖出现响声还或许是其他要素，如交叉韧带损伤、关节游离体等，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。