腰间盘突出晚上睡觉疼痛该如何处理[朗读]

腰椎间盘突出早晨睡觉疼痛或许是由于睡觉姿态不当、床垫不适宜、病情减轻等要素造成的，可经过调整睡觉姿态、改换床垫、药物治疗、物理治疗等方法改善。
调整睡觉姿态
腰椎间盘突出患者在睡觉时可选择仰卧位或侧卧位，有助于减轻腰部的压力，缓解疼痛症状。
改换床垫
腰椎间盘突出患者可选择偏硬的床垫，以坚持脊柱的生理曲度，缓解疼痛症状。
药物治疗
患者可在医生的指点下经常使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛症状。
物理治疗
患者可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛症状。
腰椎间盘突出患者应防止睡过软的床垫，同时防止长时期坚持同一姿态，有助于缓解疼痛症状。
假设疼痛严重，建议及时就医，以明白病因，并采取相应的治疗措施。