脚踝骨折石膏后小腿筋肉痛该如何治疗[朗读]

脚踝骨折石膏固定后出现小腿肌肉疼痛，普通属于正常现象，多可逐渐缓解，也可经过物理治疗、药物治疗等方法改善。
正常现象
脚踝骨折石膏固定后，由于长时期坚持同一姿态，或许会造成小腿肌肉出现持久的疼痛和不适。这种状况通常会随着时期的推移逐渐改善，无需特殊治疗。
肌肉萎缩
石膏固定时期，由于踝关节不能活动，小腿肌肉或许出现废用性萎缩。肌肉萎缩会造成疼痛和不适。可以经过适当的康复训练，如肌肉收缩和舒张运动，以协助恢复肌肉力气和减轻疼痛。
血液循环不畅
石膏固定过紧或许会造成小腿血液循环不畅，从而惹起肌肉疼痛和不适。可以经过调整石膏松紧度、适当按摩、热敷等方法促进血液循环，缓解疼痛。
肌肉痉挛
石膏固定后，由于肌肉长时期处于运动形态，或许会造成肌肉痉挛，惹起疼痛和不适。可以经过拉伸肌肉、按摩、热敷等方法缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
药物治疗
假设疼痛较为严重，可以在医生的指点下经常使用药物缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
要求留意的是，石膏固定时期应防止过度活动，以免惹起骨折移位或影响恢复。
假设小腿肌肉疼痛继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。