如何缓解后枕部一跳一跳的疼痛[朗读]

后枕部一跳一跳的疼痛，或许是紧张性头痛、颈椎病、枕神经痛等惹起，可以经过热敷、药物治疗、物理治疗等，缓解症状。
紧张性头痛
或许是由于精气紧张、焦虑等惹起，造成头颈部肌肉继续收缩，惹起疼痛。可以经过休息、清闲心境、适当启动体育锻炼缓解，也可以经过热敷、按摩等方式，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。必要时可遵医嘱经常使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。
颈椎病
颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等要素，或许会压榨神经、血管，造成后枕部疼痛。可以经过改善生活习气、适当锻炼、热敷、经常使用颈椎牵引器等方式缓解症状。必要时可遵医嘱经常使用肌肉松弛药物（如乙哌立松）、止痛药（如布洛芬）等药物，也可启动颈椎按摩、针灸、理疗等治疗。
枕神经痛
或许是由于颈椎结核、颈椎骨折、颈部肿瘤等要素惹起，造成枕神经遭到压榨或损伤，惹起疼痛。可以经过经常使用营养神经的药物（如维生素 b2）、止痛药（如加巴喷丁）等药物缓解症状，也可经过颈椎牵引、部分注射、神经阻滞等方式治疗。
后枕部一跳一跳的疼痛还或许与其他要素有关，如症状继续不缓解，建议及时就医，明白病因，规范治疗，无法自行用药，以免惹起不良反响。