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打完球后身体酸痛应使用哪种药物缓解

打完球后身体酸痛,或许是由于运动量过大或运动方式不当造成的肌肉疲劳、乳酸堆积、肌肉微损伤等要素惹起。普通不要求服用药物缓解,可经过休息、热敷、按摩等方式缓解。如疼痛严重,可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
休息
打完球后,肌肉要求时期来修复和恢复。尽量坚持充足的休息和睡眠,防止猛烈活动和劳累。
热敷
可以经常使用热水袋或热毛巾敷在酸痛的部位,有助于促进血液循环,缓解肌肉疲劳和僵硬。
按摩
对酸痛的肌肉启动适当的按摩,可以缓解肌肉紧张和疼痛。
药物治疗
假设身体酸痛严重,可以思索经常使用非处方止痛药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。这些药物可以缓解疼痛和炎症,但应防止常年经常使用。
假设身体酸痛继续时期较长,或伴有其他症状,如发热、红肿等,建议及时就医,明白病因,遵医嘱启动治疗。
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