手部经常不自觉紧握或许是由于焦虑、紧张等心情要素惹起的，也或许是某些疾病的症状表现，如震颤、书写痉挛、脑血管病等，应及时就诊查明要素。
心情要素
当人处于紧张、焦虑、恐惧等心情形态时，或许会出现不自觉紧握双手的现象，以此来缓解内心的不安。普通在心情缓解后，症状也会随之消逝。
震颤
是一种不自主的、节律性、交替出现的肌肉收缩和松弛。假设手部经常不自觉紧握，或许是震颤的表现，常伴有无看法的摇头或摇头举措，还或许出现书写困难。震颤经常出现于帕金森病、特发性震颤等疾病。
书写痉挛
是由于手部肌肉痉挛造成书写性能阻碍，表现为书写困难、手部疲劳、不自觉紧握等。书写痉挛或许与遗传、常年握笔姿态不当等要素有关。
脑血管病
如脑梗死、脑出血等，或许会损伤控制手部运动的脑部区域，造成手部肌肉痉挛、不自觉紧握等症状。
手部经常不自觉紧握还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。
心情要素
当人处于紧张、焦虑、恐惧等心情形态时，或许会出现不自觉紧握双手的现象，以此来缓解内心的不安。普通在心情缓解后，症状也会随之消逝。
震颤
是一种不自主的、节律性、交替出现的肌肉收缩和松弛。假设手部经常不自觉紧握，或许是震颤的表现，常伴有无看法的摇头或摇头举措，还或许出现书写困难。震颤经常出现于帕金森病、特发性震颤等疾病。
书写痉挛
是由于手部肌肉痉挛造成书写性能阻碍，表现为书写困难、手部疲劳、不自觉紧握等。书写痉挛或许与遗传、常年握笔姿态不当等要素有关。
脑血管病
如脑梗死、脑出血等，或许会损伤控制手部运动的脑部区域，造成手部肌肉痉挛、不自觉紧握等症状。
手部经常不自觉紧握还或许与其他要素有关，假设症状继续不缓解，建议及时就医，明白要素，遵医嘱启动治疗。