颈椎酸痛和紧张或许是由于长时期
坚持一种姿态、肌肉紧张、颈椎病等要素造成的,可经过
生活调理、物理治疗、药物治疗等方法改善。
生活调理假设是由于长时期坚持一种姿态造成的颈椎酸痛和紧张,可经过改动姿态、定时活动颈椎、启动颈部锻炼等方式缓解。
物理治疗颈椎酸痛和紧张的患者还可经过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法,促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻疼痛感。
药物治疗疼痛症状较重时可经常使用药物缓解,如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,也可经常使用肌肉松弛剂,如乙哌立松、氯唑沙宗等。
造成颈椎酸痛和紧张的要素较多,假设症状继续不缓解,建议及时就医,明白病因,在医生指点下启动规范治疗,不要自觉用药。
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