近视手术后如何处理睡觉时手压眼睛问题[朗读]

远视手术后，为防止睡觉时手压眼睛，患者可采用仰卧位睡眠、经常使用眼枕、调整睡姿等方法。
采用仰卧位睡眠
仰卧位可以有效防止侧卧位时对眼睛形成的压力。假设不习气仰卧位睡眠，可以逐渐调整，让身体顺应这种新的睡眠姿态。
经常使用眼枕
经常使用眼枕可以将眼睛稍微抬高，防止直接接触到枕头，增加睡觉时手压眼睛的风险。可以选择专门为远视手术后设计的眼枕，也可以自制一个适宜的眼枕。
调整睡姿
在睡觉时，可以尝试不时调整姿态，防止手部直接压到眼睛。
睡前清闲
在睡觉前，可以经过听音乐、冥想等方式清闲身心，协助更快入睡，增加不用要的举措。
综述，远视手术后，患者要求亲密关注眼部安康，防止睡觉时手压眼睛，以确保手术效果和眼部安康。